Individuele coaching
Tijdens een individueel coachingstraject gaan we samen aan de slag om helder te krijgen wie jij bent, wat bij je past en welke stappen je kunt zetten om dichter bij jezelf te komen. Dit is geen standaard gesprek, maar een traject waarin we echt de diepte ingaan en jij antwoorden krijgt op de vragen waar je al langer mee rondloopt.
Wat we doen tijdens een coachingstraject:
- We brengen jouw situatie en wensen in kaart: waar sta je nu en waar wil je naartoe?
- We onderzoeken wat jou drijft, wat je talenten zijn en wat écht bij jou past.
- We ontdekken welke belemmeringen of overtuigingen je tegenhouden en hoe je deze doorbreekt.
- We maken een praktisch stappenplan waarmee jij jouw richting helder krijgt en concrete keuzes kunt maken.
Praktisch en toepasbaar. Geen zweverige gesprekken, maar echte inzichten die je direct verder helpen. Na een sessie of traject heb je niet alleen meer duidelijkheid, maar ook de tools en het vertrouwen om de volgende stap in jouw leven te zetten.
Wil je ontdekken wat écht bij jou past en hoe je daar komt? Dan is individuele coaching de eerste stap naar een toekomst die helemaal klopt met wie jij bent.
Coaching voor wie
Mijn coaching en begeleiding is er voor mensen die voelen dat het tijd is voor verandering, maar niet weten hoe ze die moeten maken. Misschien herken je jezelf in één van deze situaties:
Je hebt een scheiding achter de rug en vraagt je af: wat nu?
Je voelt je vastzitten in je werk of leven en zoekt een nieuwe richting.
Je weet dat er meer in je zit, maar durft de stap nog niet te zetten.
Je bent het zat om in cirkels te blijven denken en wilt actie ondernemen.
Wat je situatie ook is: bij mij krijg je niet alleen inzicht, maar ook de tools en begeleiding om daadwerkelijk in beweging te komen.
Coaching is niet voor
Mijn trajecten zijn niet voor iedereen. Dit is geen plek voor mensen die:
Geen verantwoordelijkheid willen nemen voor hun eigen groei en keuzes.
Een luisterend oor zoeken zonder directe en eerlijke feedback.
Verwachten dat verandering vanzelf komt, zonder actie te ondernemen.
Vast willen blijven zitten in excuses en niet bereid zijn zichzelf écht te confronteren.
Op zoek zijn naar oppervlakkige gesprekken in plaats van een diepe transformatie.
Mijn coaching is voor mensen die écht willen groeien, die bereid zijn te kijken naar wat hen tegenhoudt en die klaar zijn om de regie over hun leven te pakken.
Inzichtgesprek-Sparringsessie
Stap 1: Vrijblijvend kennismakingsgesprek
Wat: Een eerste gesprek om jouw situatie en vragen in kaart te brengen.
Waarom: Zo ontdek je wat ik voor je kan betekenen en welke aanpak het beste bij jou past.
Waar: Dit kan online of telefonisch.
Stap 2: Inzicht in jouw situatie
Wat: We kijken naar jouw persoonlijke situatie en onderzoeken samen waar je nu staat. Wat zijn je drijfveren, blokkades en waar wil je écht heen?
Waarom: Je krijgt helder inzicht in jouw patronen, wat je tegenhoudt én de mogelijkheden voor de toekomst.
Stap 3: Oplossingen en plan op maat
Wat: We werken naar een concreet plan dat past bij jouw toekomstplannen en keuzes. Zodat jij met rust en regie de juiste stappen kunt zetten.
Waarom: Je ontvangt duidelijke oplossingen en stappen die richting geven en écht werken voor jouw situatie.
Ik werk altijd in een pakket van drie sessies. Waarom? Omdat één gesprek nooit voldoende is om door te dringen tot de kern. En omdat eindeloos praten zonder actie nergens toe leidt.
In deze drie sessies:
Leggen we de basis bloot – We brengen jouw situatie, drijfveren en blokkades haarscherp in beeld. Wat houdt je tegen? Waar zit de pijn, en wat wil je écht?
Doorbreken we patronen – Ik confronteer je met wat ik zie en hoor. Zonder oordeel, maar met de volle overtuiging dat je pas verder komt als je het oude durft los te laten.
Maken we een concreet plan – Je weet wie je bent, wat je wilt en wat je te doen hebt. Geen vage inzichten, maar een duidelijke koers. Jouw koers.
Je stapt uit het traject met rust, zelfvertrouwen en regie. En met een helder plan voor de stappen die jij te zetten hebt.
Investering: Drie sessies in een pakket. Geen losse sessies, want die brengen je niet waar je wilt zijn. Beperkt aantal plekken per maand voor volledige aandacht en kwaliteit.
Waarom je hier voor kiest
Je kiest voor mij omdat ik geen standaard coach ben die werkt met vaste methodes of invullijsten. Bij mij draait het om wat jij echt nodig hebt. Ik werk strategisch, praktisch en met oog voor de mens achter jouw verhaal. Mijn kracht? Ik zie snel wat er speelt, hoor wat je zegt én wat je niet zegt en leg feilloos de patronen bloot die jou in de weg staan.
Met mijn ervaring als sparringpartner, ondernemer en trainer help ik je verder bij complexe vraagstukken rondom persoonlijke groei, keuzes maken en het doorbreken van oude patronen. Ik stel de vragen die je jezelf niet stelt en daag je uit om te kiezen voor wat écht bij je past.
Je krijgt van mij geen eindeloos gepraat, maar concrete inzichten en richting. Samen zorgen we dat jij weer grip krijgt en de juiste keuzes maakt. Dát is waar sparren met mij om draait.